ちな目的は体格良くすることが第一
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
筋トレ始めたいんだけどどういうメニューにしたらええんや？
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なぁ、サラダってドレッシングがうまいだけで野菜自体はうまくないよな？
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