今日からできる！肌が整う5つの習慣【美肌ルーティン】

「肌キレイだね」って言われたいから。
わたしが毎日続けている【美肌のための5つのこと】をご紹介します。

✅ こまめな水分補給（ぬるま湯がベスト）
✅ 軽いウォーキングで血流UP
✅ 洗顔後は清潔な使い捨てタオルを使用
✅ 毎日rocioでしっかり保湿
✅ 枕カバーを2〜3日に1回洗濯！

肌は生活の “積み重ね” で変わります。
rocioはヒト型セラミド×植物幹細胞エキスで、しっかり潤ってもっちり感が長続き✨

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