糖質←ほぼ0
カロリー高い←糖質制限するなら少しはとらないといけないから必要
油←オリーブオイルなら健康
うまい←大事 ゆで卵まずい
カロリー高い←糖質制限するなら少しはとらないといけないから必要
油←オリーブオイルなら健康
うまい←大事 ゆで卵まずい
どうなん？ちな今5個割って作ったで
身長174センチ 75キロのデブや 55キロのモデル体型なりたい
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Source: ダイエット速報＠2ちゃんねる
ダイエットにスクランブルエッグいいと思うんやけどダイエット自信ニキからしたらどうなん？
